Рекламный баннер 990x90px header-top
Валюта Дата знач. изм.
▼ USD 10.10 85.42 0.06
▼ EUR 10.10 95.47 0.86

В чём польза брокколи?

10:09 09.10.2026
В чём польза брокколи?

Продолжаем нашу рубрику #вкусное_полезное. Сегодня рассказываем об уникальных свойствах овоща, который отличается нежным вкусом и красивым цветом. Она подходит для приготовления супов, салатов, закусок, пирогов, гарниров, запеканок и многого другого.

Брокколи полезна, потому что:

содержит индол-3-карбинол — вещество, которое изучается на предмет влияния на гормональный обмен
богата витамином C, который необходим для нормальной работы иммунной системы
содержит калий и магний, участвующие в регуляции артериального давления
богата клетчаткой, которая поддерживает нормальную работу пищеварительной системы

Овощ может вызывать индивидуальную непереносимость и аллергические реакции. В случае возникновения жалоб после его употребления нужно обратиться к врачу.
8
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom