Рекламный баннер 990x90px header-top
Валюта Дата знач. изм.
▼ USD 11.10 84.9 0.52
▼ EUR 11.10 94.97 0.5

В чём польза голубики?

11:53 07.08.2026
В чём польза голубики?

Продолжаем нашу сезонную рубрику #вкусное_полезное. Сегодня рассказываем о вкуснейшей ягоде. Она идеально подходит для украшения запеканок, тортов, рулетов, приготовления джемов, пирогов и просто в качестве самостоятельного десерта.

Голубика полезна, потому что:

поддерживает работу зрения за счёт содержания лютеина
способствует пищеварению благодаря большому количеству клетчатки
укрепляет иммунную систему ввиду наличия витамина С в плодах
обладает антиоксидантными свойствами
благотворно влияет на работу мозга

Ягода может вызывать индивидуальную непереносимость и аллергические реакции. В случае возникновения жалоб после её употребления нужно обязательно обратиться к врачу.
44
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom