Рекламный баннер 990x90px header-top
Валюта Дата знач. изм.
USD 03.09 86.75 0.37
EUR 03.09 100.6 0.03

Сделаем зарядку?

19:41 08.07.2026
Сделаем зарядку?

Сидячая работа влияет не только на зрение, но и на весь опорно-двигательный аппарат. Поэтому в течение дня будет полезно выделить несколько минут для разминки, которая поможет чувствовать себя хорошо и бодро.

Упражнения — в карточках
33
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom