"Скандинавская ходьба и ее польза для организма" - так называлась лекция, организованная сегодня для посетителей музея и приуроченная к Международному дню борьбы со...

"Скандинавская ходьба и ее польза для организма" - так называлась лекция, организованная сегодня для посетителей музея и приуроченная к Международному дню борьбы со злоупотреблением наркотическими средствами и их незаконным оборотом.
Лекцию провела опытный инструктор по скандинавской ходьбе Воронова Татьяна Константиновна. Участники узнали, что данный вид активности подходит практически для всех возрастов и уровней подготовки, а также способствует укреплению сердечно - сосудистой системы, улучшению дыхательной функции и повышению общего тонуса.