Субботнее утро вновь собрало любителей бега в нашем парке культуры и отдыха. Участники проекта 5 верст вышли на старт после небольшой разминки.

Субботнее утро вновь собрало любителей бега в нашем парке культуры и отдыха. Участники проекта «5 верст» вышли на старт после небольшой разминки, а после пробежки смельчаки даже приняли водные процедуры в Подкумке.

Бег – один из наиболее полезных и популярных видов спорта, который не требует от вас специальной подготовки и денежных вложений.

Здоровый и активный образ жизни становится модным трендом. Бег позволяет быть на гребне этой волны, не прилагая для этого излишних усилий.

Несмотря на то, что бег – одиночный вид спорта, во время пробежки можно знакомиться с новыми людьми, которые также являются поклонниками активного спорта. И лучший способ это сделать - прийти на озеро в следующую субботу в 9 утра, и пробежать (или для начала хотя бы пройти) свои 5 верст